Quel est votre poids/taille ? (et non de votre sexe)

[Invité]

[vegetat]

J'ai repris la salle et prot�ine aujourd'hui.

Finalement j'ai repris du poid depuis la fin des exam'. je suis � 67 pour 1m80  , moi qui croyait avoir 63

75 et je suis l'homme le plus heureux ! 

LOL DOWN 

C'est sur , 1m80 pour 63kg , sa doit �tre dans ta physiologie , pas possible autrement ... ou alors tu mange pas 

Pour moi : 1m76 pour 69 kg => pas de r�gime 1h � 3h de sport/muscu par jour

[Absot]

LOL DOWN 

C'est sur , 1m80 pour 63kg , sa doit �tre dans ta physiologie , pas possible autrement ... ou alors tu mange pas 

Pour moi : 1m76 pour 69 kg => pas de r�gime 1h � 3h de sport/muscu par jour

Je fais bien environ 1m78 pour 61kg et je me prive pas pour autant de manger.. 

[Gm74]

Ma femme va accoucher du 3i�me dans quelque jour, du coup...grosse nerveuse pour moi et HOP 10 Kg en plus

Resultat 72 Kg pour 1.67 m 

[thocathe]

Ma femme va accoucher du 3i�me dans quelque jour, du coup...grosse nerveuse pour moi et HOP 10 Kg en plus

Resultat 72 Kg pour 1.67 m 

F�loch pour le 3�me  , par contre ban pour les 10kgs 

[Gm74]

Ca m'apprendra �  comme un lapin

[mik]

Ma femme va accoucher du 3i�me dans quelque jour, du coup...grosse nerveuse pour moi et HOP 10 Kg en plus

Resultat 72 Kg pour 1.67 m 

c'est pas les hommes qui grossissent habituellement

[dami1stm]

Je suis bien satisfait de mon entrainement � la muscul, �a fonctionne bien et j'ai pris en masse musculaire assez rapidement et c'est m�me assez impressionnant � tel point que je prend du poid malgr� le r�gime en m�me temps !

Je prend plus vite du muscle que je ne perd des graisses ! Depuis que j'ai commenc� et si j'avais continu� � perdre au m�me rythme qu'avant commencer la musculation je devrais �tre � -2.5Kg facilement, hors l� je suis � +3kg ! J'ai pris donc pas loins de 5.5kg de muscle ! Ca se rescent sur les charges de travail ! Biceps au d�but je fesais des s�ries � 8Kg avec du mal, maintenant 12kg ! C'est qu'un exemple !

[Absot]

Je suis bien satisfait de mon entrainement � la muscul, �a fonctionne bien et j'ai pris en masse musculaire assez rapidement et c'est m�me assez impressionnant � tel point que je prend du poid malgr� le r�gime en m�me temps !

Je prend plus vite du muscle que je ne perd des graisses ! Depuis que j'ai commenc� et si j'avais continu� � perdre au m�me rythme qu'avant commencer la musculation je devrais �tre � -2.5Kg facilement, hors l� je suis � +3kg ! J'ai pris donc pas loins de 5.5kg de muscle ! Ca se rescent sur les charges de travail ! Biceps au d�but je fesais des s�ries � 8Kg avec du mal, maintenant 12kg ! C'est qu'un exemple !

Faudrait que je m'y mette moi aussi. 

[roadkiller]

Faudrait que je m'y mette moi aussi. 

Bah pas moi ...


... c'est trop fatiguant ! 

[Absot]

Faudrait que je m'y mette moi aussi. 

Bah pas moi ...


... c'est trop fatiguant ! 

Ouai c'est s�r mais �a fait toujours plus esth�tique qu'un corps tout plat et fin.. 

[westyle]

tiens pendant que j'y pense, j'suis plus petit que je croyais  
suite � une visite m�dicale hier --> 1.67M / 63.5Kg

[Saladin]

1.74 m pour 69.4 Kg 

[Billoul-OC]

1,80m pour 66 Kg

[Absot]

1,80m pour 66 Kg

1,80m pour 6kg.. 

[scharnhorst]

185cm
79kgs